Pilates Workshop Kleingeräte (Pezziball und Pilates-Rolle)

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In Kooperation mit der 

HFA

Pilates Workshop Kleingeräte (Pezziball und Pilates-Rolle)

anerkannt als Verlängerung der KddR-Rückenschullizenz

In diesen reinen Praxis-Workshops erlernen Sie mit dem Einsatz verschiedener Kleingeräte, wie das Mattentraining ergänzt und deutlich intensiviert werden kann. Dies ermöglicht nicht nur ein sehr interessantes Training, welches unterschiedliche Schwerpunkte in Pilates-Koordination, Kraft und Beweglichkeit betont, sondern bringt dazu noch jede Menge Spaß und Abwechslung für ehemalige Pilates Anfänger. Bringen Sie durch den Einsatz verschiedener Kleingeräte mehr Pep in Ihre Kurse und überraschen Sie Ihre Teilnehmer mit innovativen ­Variationen bekannter Übungen[/vc_column_text][vc_separator icon=”chevron-down”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_column_text]

Kursinhalte

Kleingeräte: Pezziball und Pilates-Rolle

  • Variationen der bekannten Übungen mit dem Pezziball und der Rolle
  • neue Übungen mit dem Pezziball & Rolle
  • spezielle Pilates Didaktik mit Kleingeräten

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