TUINA (chiniesische manuelle Medizin)

für die unteren Extremitäten 

in Kooperation mit der Deutschen TUINA-Akademie

Eine Redewendung aus China sagt: Menschen beginnen in den Beinen alt zu werden. Bäume fangen in den Wurzeln an, trocken zu werden”

Da die Beine und Füße am weitesten vom Herzen entfernt sind, führt aus der Sicht der chinesischen Medizin eine Schwäche des Qi und des Blutkreislaufes im Bein zu einer Stagnation des Qi und einer Störung des Blutkreislaufes im gesamten Körper. 

Sie erlernen in dieser TCM Fachfortbildung bestimmte manuelle Tuina-Techniken und Fußkräuterbäder für die Behandlung der unteren Extremitäten (chinesische Fußreflexzonen-Massage) zur Linderung und Heilung verschiedener Krankheiten und zur Gesundheitsvorsorge.  

Kursinhalte / Indikationen
  • Schmerzen und Gefühlstaubheit der unteren Extremität
  • Beckenschiefstand
  • Schmerzen und Bewegungseinschränkung des Kniegelenks aufgrund von Kälte, weshalb Qi und Xue nicht mehr frei zirkulieren
  • Kraftlosigkeit der unteren Extremitäten aufgrund der Schwäche von Milz und Magen
  • Ödem-Schwellung des Fußes und der Ferse.
  • Schmerzen in der Lumbalregion, die in die Beinaußenseite ausstrahlen, aufgrund von Qi Blockade
  • Schmerzen des Außenknöchels (z.B. nach Supinationstrauma – Grad1) und der Fußaußenseite
  • Schmerzen der Fußinnenseite
  • Hitzegefühl in den „5 Zentren“ (Hitzegefühl in der Mitte von Hand- und Fußflächen sowie in der Leibesmitte)
  • Nachtschweiß aufgrund von Leber- und Niere- Yin-Schwäche
  • Schlafstörungen
  • Konzentrationsschwäche, Vergesslichkeit aufgrund Herz-Xue-Schwäche
  • Chinesische Fussreflexzonenmassage
  • Enuresis bei Kindern aufgrund von Qi+Xue-Schwäche / Leber- und Niere- Qi-Schwäche
    • aufgrund von Einstauung des Qi und Xue Blockaden in der Leber, weshalb Xue nicht frei zirkuliert
    • aufgrund von Feuchtigkeit und Hitze im unteren Sanjiao
    • aufgrund von Kälte
    • aufgrund von Schwäche des Qi+Xue/außen induzierter Kälterämenstruelles Spannungsgefühl im Brustbereich und Abdomen; Dysmenorrhö

Kursgebühr

EUR 330,00

Fortbildungspunkte

22 Fortbildungspunkte

Kursdauer

3 Tage (Freitag-Sonntag) mit 22 UE

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Unterrichtszeiten

Freitag 13.30-18.00 Uhr, Samstag 9.00-18.00 Uhr, Sonntag 9.00-14.00 Ur

Kursdaten

14.05.-16.05.2020

Kursleitung

Gunawan Wibisono: Diplom Deutsche TUINA Akademie (DTA), TUINA-Therapeut, Dozent der Deutschen TUINA-Akademie

Adressaten

Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Masseure, Ärzte, Heilpraktiker

Ausbildung zum YOGGING Coach

Natürlich und leicht Laufen ohne Leistungsdruck

YOGGING© ist ein bisher einzigartiges Konzept, welches Laufen und Yoga mit einander verbindet.

Ein natürlicher und leichter Laufstil ist uns über die Jahre von statischen Haltungsmustern und nicht adäquaten Schuhen leider nahezu abhanden gekommen. Dabei wäre das gerade heute extrem wichtig und hilfreich, beruhigt doch der Rhythmus des gleichmäßigen Laufens unsere gestresste Seele und setzt die Frequenzgeschwindigkeit unserer Gedanken herab. Das YOGGING©-Konzept verbindet Laufen und Yoga direkt miteinander und der Sportler profitiert von den positiven Effekten beider Bewegungs- und Übungsprogramme. 

Eine YOGGING© Einheit ist auf 60 Minuten angelegt. Es wird im Wechsel gelaufen und Yoga geübt. So besteht beispielsweise ein Lauf-Slot aus ca. 10 Minuten, der besonders am Anfang für eine bewusste Technikschulung genutzt wird und im direkten Anschluss einem Yoga-Slot aus ca. 3-5 Übungen. Die orthopädischen Belastungen werden dadurch deutlich reduziert, es werden sich einschleichende, einseitige Haltungsmuster aufgelöst und unser Fasziengewebe, kann sich durch die Yogaübungen erholen. Ruhiges und gezieltes Atmen, das öffnen des Hüftbeugebereichs und das lösen des Zwerchfells sind wichtige Bestandteile der Übungseinheiten.

Der Aufbau des YOGGING©-Trainings:

Der YOGGING© Coach kann Einsteigern und fortgeschrittenen Läufern die Grundlagen von YOGGING©, also die Grundlagen von Laufen, sowohl die Technik, als auch die Physiologie und Yoga vermitteln.

YOGGING© teilt das Training in 3 Bereiche:

LAUFEN

  • Lauftechnik – Natürlich und leicht Laufen
  • Physiologie - Stoffwechsel
  • Intensitätssteuerung
  • Orthopädische Belastungen
  • Laufmuster lesen
  • Korrektur von Laufmustern

YOGA

  • Grundlagen
  • Übungen und deren Wirkung
  • Übungskorrektur
  • Atmung
  • Achtsamkeit
  • Mobility
  • Fasziale Anpassung

YOGGING

  • Praktische Umsetzung
  • Methodik und Didaktik
  • Umgang mit den Übungsstunden
  • Material

 Ihre Vorteile

+++ fertige Übungseinheiten +++

Sie erhalten direkt 8 fertig vorbereitete Übungseinheiten mit Bildern und Übungsbeschreibungen für die Yogaübungen, sodass Sie morgen mit Ihrem Kurs starten können

+++ Zertifikat (ZPP anerkannt) +++

Die ausgebildeten Coaches bekommen ein Zertifikat und den Zugriff auf das Konzept „Natürlich und leicht Laufen“ bei der ZPP nach §20 SGB V

+++ große Zielgruppe +++

Das einzigartige YOGGING©-Konzept, welches Laufen mit Yoga verbindet, ist für Einsteiger und Fortgeschrittene ausgearbeitet. Somit wird eine große Ziegruppe angesprochen und zusätzlich eine große Motivation erreicht.

Kursgebühr

EUR 399,00 (Einführungspreis)

Fortbildungspunkte

18 FP

Kursdaten

09.07.-10.07.2021

Kursdauer

2 Tage mit 18 UE

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Unterrichtszeiten

1. Tag 9.00-18.00 Uhr, 2. Tag 9.00-16.00 Uhr

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Kursleitung

Joachim Auer, Diplom–Sportwissenschaftler, Experte für Trainingswissenschaft, Bewegungslehre und Gesundheitsmanagement, Fachbuchautor, Erfinder der YOGGING-Methode

Adressaten

  • Sportlehrer
  • Sporttherapeuten
  • Krankengymnasten
  • Physiotherapeuten
  • Masseure
  • Angehörige med. Heil- und Hilfsberufe
  • Personal Trainer
  • Fitnesstrainer
  • Heilpraktiker
  • Interessierte Privatpersonen

Büroadresse (Postadresse):

Medizinisches

Fortbildungszentrum Hagen GmbH

Hohle Straße 6c

58091 Hagen

Schulungsräume:

Franzstrasse 4

58091 Hagen

Telefon 02331-784010 (Büro)

Telefax 02331-784020 

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www.fobi-hagen.de