Traditionelle Thai Massage

Die  traditionelle Thai Massage (TTM) wurzelt in der ayurvedischen Medizin und hat, ebenso wie andere fernöstliche Heilpraktiken, den Menschen als Ganzes im Blick.

So umfasst sie weit mehr, als das, was wir im Westen als Massage betrachten: Passives Yoga, Akupressur, Energiearbeit und Meditation.

Es werden Drucktechniken verwendet, die mit dem Handballen, Daumen, Unterarm oder auch Fuß entlang der sogenannten Senlinien (das Pendant zu  Meridianen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin) ausgeübt werden.

Wir nutzen passive Dehnungen/Yoga-Asanas, die den Begriff „Yoga für Faule“ geprägt haben.

Die TTM hat in ihrer langjährigen Geschichte verschiedene Stile hervorgebracht. Grob sind hier der nördliche Stil rund um die Hochburg Chiang Mai, der sich durch mehr Dynamik, Intimität & Fußarbeit auszeichnet, und der südliche Stil mit seiner kräftigen Akupressur der Energielininen rund um das Wat Pho in Bangkok zu nennen. Ziel ist es, in diesem Kurs einen Überblick über die verschiedenen Stile zu bekommen und diese sicher anzuwenden.

TTM wird auf dem Boden praktiziert; der Patient trägt leichte, bequeme Kleidung. Die Arbeit auf dem Boden lässt den*die Masseur*in spielend leicht sein ganzes Körpergewicht einsetzen, um mit wenig Aufwand kraftvollen Druck zu erzeugen. Außerdem ermöglicht sie den Einsatz fließender Übergänge, die die Massage zu einem Tanz werden lassen. Nicht umsonst wird die TTM als “heiliger Tanz” bezeichnet.

Der Kurs beinhaltet u.a. die Vermittlung von:

• Geschichte und Philosophie der Traditionellen Thai Massage
• Grundlegende Prinzipien und Wirkweisen der TTM
• Thai Massage Techniken für den ganzen Körper (Grundtechniken der Handballen/Daumen/Fuß-Arbeit, passive Stretches, Mobilisationen, dynamische Techniken)
• ca. 4 Stunden Techniken für die Rücken- und Seitlage
• flüssige Übergänge zwischen den Lagen
• Achtsamkeit für deinen eigenen Körper durch Übungen aus Qi Gong & Meditation
• Achtsamkeit in einer Massage