Osteopathie in der Schwangerschaft
Wir vermitteln Ihnen grundlegendes Wissen über die physiologischen Anpassungen des viszerofaszialen, parietalen und neurofaszialen System während der Schwangerschaft und zeigen Ihnen mögliche funktionelle Anpassungsstörungen/Dysfunktionen der Systeme auf.
Sie erlangen Wissen über typische Beschwerdebilder in der Schwangerschaft, wie sie entstehen und welche Auswirkungen sie haben.
Untersuchung und Behandlung der schwangeren Frau im 1.-2.-3. Trimester
Die Untersuchung und Behandlung stützt sich auf jahrelange Erfahrung in der praxisnahen Arbeit mit Schwangeren in verschieden Trimester.
Ziel ist es den mütterlichen Organismus auszugleichen und zu entspannen, um die intraunteri Gesundheit des Kindes optimal zu gewährleisten und den Geburtsverlauf positiv zu beeinflussen. Die Untersuchung und Behandlung erfolgt nach holistischen Prinzipien.
Kursablauf: 50% Theorie – 50% Praxis
Kursgebühr
Fortbildungspunkte
Kursdaten
12.09.-14.09.2025
Kursdauer
3 Tage (Freitag-Sonntag) mit insgesamt 26 UE
Unterrichtszeiten
Freitag + Samstag 9.00 – 18.00 Uhr, Sonntag 9.00 – 15.00 Uhr
Kursleitung
Alexander Karner, Master of Science in Osteopathie, Osteopath, Kinderosteopath, Akupunkteur, Heilpraktiker, Physiotherapeut, Dozent an der Osteopathie Schule Deutschland
- Gründer der Praxis HanseVitalisten Karner & Selzle
Adressaten
Ausbildung zum YOGGING Coach
Natürlich und leicht Laufen ohne Leistungsdruck
YOGGING© ist ein bisher einzigartiges Konzept, welches Laufen und Yoga mit einander verbindet.
Ein natürlicher und leichter Laufstil ist uns über die Jahre von statischen Haltungsmustern und nicht adäquaten Schuhen leider nahezu abhanden gekommen. Dabei wäre das gerade heute extrem wichtig und hilfreich, beruhigt doch der Rhythmus des gleichmäßigen Laufens unsere gestresste Seele und setzt die Frequenzgeschwindigkeit unserer Gedanken herab. Das YOGGING©-Konzept verbindet Laufen und Yoga direkt miteinander und der Sportler profitiert von den positiven Effekten beider Bewegungs- und Übungsprogramme.
Eine YOGGING© Einheit ist auf 60 Minuten angelegt. Es wird im Wechsel gelaufen und Yoga geübt. So besteht beispielsweise ein Lauf-Slot aus ca. 10 Minuten, der besonders am Anfang für eine bewusste Technikschulung genutzt wird und im direkten Anschluss einem Yoga-Slot aus ca. 3-5 Übungen. Die orthopädischen Belastungen werden dadurch deutlich reduziert, es werden sich einschleichende, einseitige Haltungsmuster aufgelöst und unser Fasziengewebe, kann sich durch die Yogaübungen erholen. Ruhiges und gezieltes Atmen, das öffnen des Hüftbeugebereichs und das lösen des Zwerchfells sind wichtige Bestandteile der Übungseinheiten.
Der Aufbau des YOGGING©-Trainings:
Der YOGGING© Coach kann Einsteigern und fortgeschrittenen Läufern die Grundlagen von YOGGING©, also die Grundlagen von Laufen, sowohl die Technik, als auch die Physiologie und Yoga vermitteln.
YOGGING© teilt das Training in 3 Bereiche:
LAUFEN
- Lauftechnik – Natürlich und leicht Laufen
- Physiologie - Stoffwechsel
- Intensitätssteuerung
- Orthopädische Belastungen
- Laufmuster lesen
- Korrektur von Laufmustern
YOGA
- Grundlagen
- Übungen und deren Wirkung
- Übungskorrektur
- Atmung
- Achtsamkeit
- Mobility
- Fasziale Anpassung
YOGGING
- Praktische Umsetzung
- Methodik und Didaktik
- Umgang mit den Übungsstunden
- Material
Ihre Vorteile
Kursgebühr
Fortbildungspunkte
18 FP
Kursdaten
09.07.-10.07.2021
Kursdauer
Unterrichtszeiten
Kursleitung
Joachim Auer, Diplom–Sportwissenschaftler, Experte für Trainingswissenschaft, Bewegungslehre und Gesundheitsmanagement, Fachbuchautor, Erfinder der YOGGING-Methode
Adressaten
- Sportlehrer
- Sporttherapeuten
- Krankengymnasten
- Physiotherapeuten
- Masseure
- Angehörige med. Heil- und Hilfsberufe
- Personal Trainer
- Fitnesstrainer
- Heilpraktiker
- Interessierte Privatpersonen
Büroadresse (Postadresse):
Medizinisches
Fortbildungszentrum Hagen GmbH
Hohle Straße 6c
58091 Hagen