Beckenboden- und Bindegewebsschwäche

Training in Bezug zur tiefen Muskelfaszie

Eine neue Art des Beckenbodentrainings!

Differenziertes Training durch Einbeziehung des Myo-Fasziensystems. Entdecken Sie die Beckenboden-Therapiemöglichkeiten durch die Bodilance®– Methode.

Der Beckenboden ist Bestandteil der tief im Körper verlaufenden Muskel-Faszien-Verbindung. Sie wird die Tiefe Frontal Linie (TFL) genannt. Ein isoliertes Training der Beckenboden Muskulatur kann zwar hilfreich sein, im Zusammenhang mit der gesamten Faszienstruktur betrachtet, zu der der Beckenboden gehört, ergeben sich jedoch weitere Zusammenhänge und dementsprechend auch noch differenziertere Trainingsmöglichkeiten.

Ob für Einzelbehandlung oder Gruppentraining: Profitieren Sie durch diesen Kurs von einer neuen Herangehensweise an die Therapie des Beckenbodens und erfahren selbst die Wirkungsweise anhand des hohen Praxisanteils.

Kursinhalte:

• Anatomische Zusammenhänge der tiefen Myo-(Muskel)Faszie und des Beckenbodens
• Übungen für den gesamten Faszienverlauf: Beginnend an den Füßen, der Sitzposition, der Atem- und Stimmfunktion, Zungen- und Kieferaktivität

• Übungen bei Beckenbodenproblemen bedingt durch Bein-/ Fuß Dysbalancen und dadurch „Verschiebung des Beckens und damit ebenfalls des Beckenbodens“ – Anwendung von Fußbandagen um die Fuß- Beinstatik anzuregen/ verbessern

• Problematiken und Lösungen für Männern nach Prostataoperationen

• Spezielle Übungen bei Rektum Diastase

• Übungen für Menschen mit Bindegewebsschwäche

Dieses Seminar ist so gestaltet, dass Sie das Wissen sofort in der Einzelbehandlung oder in Gruppentraining anwenden können.