Ayurvedische Resonanzmassage

Das Wissen um die heilende Kraft der Berührung zählt zweifellos zu den ältesten Formen der Heilkunst.

Sie beeinflusst nicht nur den physischen Körper, sondern auch die seelisch-emotionale und mentale Ebene. Achtsame Berührung beruhigt das Nervensystem, löst Verspannungen, stärkt das Immunsystem und fördert die Resilienz. Es ist erwiesen, dass unter Stress weder Zellerneuerung, noch Regeneration oder Heilung stattfinden können.

Der Körper wird in der “Ayurvedische Resonanzmassage” von Kopf bis Fuß mit erwärmten Ölen massiert, wodurch eine tiefgehende Entspannung erreicht wird. Spannungen lösen sich spürbar aus den Muskeln und dem System des Klienten. Der Parasympathikus, auch bekannt als Entspannungs- und Heilnerv, wird aktiviert und ein Erneuerungsprozess beginnt auf zellulärer Ebene. 

In der Fortbildung  lernst du, die Massage sicher auszuführen. Im Praxisalltag kann sie als Teil- oder Ganzkörpermassage integriert werden und dient der Balance von Körper und Seele.

Wirkungsweise der Ayurvedischen Resonanzmassage

• Erdung und Zentrierung
• Entspannnung der Muskulatur
• Beruhigung des Nervensystems
• Durchblutungssteigernd
• Zellstoffwechsel anregend
• Behandelte Regionen werden besser mit Nährstoffen versorgt
• Lösen von Verklebungen zwischen den Gewebeschichten
• Abbau von Lymphstauungen
• Schmerzlindernd
• Aktivierung des Immunsystems und der Selbstheilungskräfte
• Vertiefen der eigenen Körperwahrnehmung
• das Körperbewusstsein und Selbstbewusstsein werden angehoben

Indikationen der Ayurvedischen Resonanzmassage

• Akute und chronische Schmerzen im Bewegungsapparat wie Muskelverspannungen, Nacken- und Rückenproblemen, Schulter-Arm-Syndrom und Gelenksblockaden
• Belastungen wie Erschöpfung, Stress, Burnout und Depression
• Besonderen Lebensphasen wie Schwangerschaft und nach der Entbindung

 Kursinhalte:

• Rückenmassage für Aufrichtung und Flexibilität
• Entlastende Beinmassage
• Wohltuende Fußmassage
• Zentrierende Bauchmassage
• Massage von Armen und Händen, die ein Loslassen ermöglichen
• Kopf- und Gesichtsmassage für Klarheit und Weitsicht

Weitere Inhalte:

• Körperpräsenz und Berührungsqualität
• Innere und äußere Haltung
• Über das fasziale Netz jede Stelle des Körpers erreichen
• Empathische Gesprächsführung und Sprache feinfühlig einsetzten
• Selbstfürsorge und Selbstverbundenheit