Die CANTIENICA®-Methode 

in der Physiotherapie 

Die CANTIENICA®-Methode ist ein effektives, ganzheitliches und nachhaltiges Haltungs- und Bewegungskonzept.

Zentrale Bestandteile dieser Fortbildung in der CANTIENICA®-Methode sind das Kennenlernen und der funktionelle Gebrauch der tiefen Rücken-und Beckenbodenmuskulatur sowie die Integration des Zwerchfells und Mundbodens. Das CANTIENICA®-Konzept beinhaltet eine Vielzahl von anatomisch begründeten Übungen, wobei sich die Gravitationskraft als Trainingspartner zunutze gemacht wird. Die Muskeln werden mit kleinen drei- dimensionalen Bewegungen gekräftigt und gedehnt. Viele Übungen können problemlos in die physiotherapeutische Praxis integriert und im Alltag absolviert werden.

Die von der Journalistin und Bestsellerautorin Benita Cantieni  jahrelang erforschte Vivatomie des lebendigen Körpers, fasziniert Anwenderinnen und Anwender weltweit und gibt neue Denkanstöße für die physiotherapeutische  Praxis.

Ihre erfolgreiche Buchreihe „Tigerfeeling“ wurde in zahlreichen Ländern veröffentlicht. CANTIENICA®Körper in Evolution wird bis heute weiterentwickelt und immer mehr verfeinert.

Durch die Aufspannung der Wirbelsäule und den physiologischen Gebrauch der Tiefenmuskulatur werden die Gelenke entlastet und das Skelett aus- und aufgerichtet.

Die Körperwahrnehmung des Einzelnen für einen konsequenten Gutgebrauch der Knochen und Muskeln wird geschult, um Schmerzen und Fehlhaltungen zu reduzieren.

Die zarten Coachinggriffe der CANTIENICA® -Methode sind eine wunderbare Ergänzung zu den z.T. kraftintensiven manuellen Techniken der Physiotherapie. Sie bieten dem Körper des Patienten die Möglichkeit sich auszurichten und eine aufgespannte federleichte Körperhaltung zu entwickeln.

Kursinhalte: 
  • die eigene Körperhaltung in den unterschiedlichsten Ausgangsstellungen wahrnehmen und schulen, um ein Vorbild zu sein und um das Wissen an Patienten weitergeben zu können
  • Haltungsanalyse und funktionelle Zusammenhänge darstellen
  • die Knochen im Skelett aktiv ausrichten und die Wirbelsäule aufspannen
  • Kennenlernen der horizontalen Muskelschichten: Beckenboden, Zwerchfell und Mundboden sowie ihre Aktivierung
  • Vernetzen der Tiefenmuskulatur
  • Einblick geben in die physiotherapeutische Arbeit mit der CANTIENICA®-Methode
  • Erlernen zarter Coachinggriffe, die dem Patienten das Finden der optimalen Skelettausrichtung erleichtern
  • Vorstellen von Übungen, die dem Menschen helfen, die neue Haltung zu etablieren und zu trainieren
  • Anwenden der CANTIENICA®-Prinzipien im Alltag

Weitere Informationen sind unter www.cantienica.com zu finden.

Kursgebühr

EUR 340,00

Fortbildungspunkte

18 Fortbildungspunkte

Kursdaten

06.03.- 07.03.2021 oder

18.09.-19. 09.21

Kursdauer

2 Tage (Samstag-Sonntag) mit 18 UE

}

Unterrichtszeiten

1. Tag 9.00-18.00 Uhr, 2. Tag 9.00-16.00 Uhr

Kursleitung

Mandy Haase, Physiotherapeutin, Bachelor of Health, CANTIENICA® Senior Instruktorin

Adressaten

PTs, Osteopathen, HPs, Masseure, Ärzte, andere Berufsgruppen auf Anfrage

Ausbildung zum YOGGING Coach

Natürlich und leicht Laufen ohne Leistungsdruck

YOGGING© ist ein bisher einzigartiges Konzept, welches Laufen und Yoga mit einander verbindet.

Ein natürlicher und leichter Laufstil ist uns über die Jahre von statischen Haltungsmustern und nicht adäquaten Schuhen leider nahezu abhanden gekommen. Dabei wäre das gerade heute extrem wichtig und hilfreich, beruhigt doch der Rhythmus des gleichmäßigen Laufens unsere gestresste Seele und setzt die Frequenzgeschwindigkeit unserer Gedanken herab. Das YOGGING©-Konzept verbindet Laufen und Yoga direkt miteinander und der Sportler profitiert von den positiven Effekten beider Bewegungs- und Übungsprogramme. 

Eine YOGGING© Einheit ist auf 60 Minuten angelegt. Es wird im Wechsel gelaufen und Yoga geübt. So besteht beispielsweise ein Lauf-Slot aus ca. 10 Minuten, der besonders am Anfang für eine bewusste Technikschulung genutzt wird und im direkten Anschluss einem Yoga-Slot aus ca. 3-5 Übungen. Die orthopädischen Belastungen werden dadurch deutlich reduziert, es werden sich einschleichende, einseitige Haltungsmuster aufgelöst und unser Fasziengewebe, kann sich durch die Yogaübungen erholen. Ruhiges und gezieltes Atmen, das öffnen des Hüftbeugebereichs und das lösen des Zwerchfells sind wichtige Bestandteile der Übungseinheiten.

Der Aufbau des YOGGING©-Trainings:

Der YOGGING© Coach kann Einsteigern und fortgeschrittenen Läufern die Grundlagen von YOGGING©, also die Grundlagen von Laufen, sowohl die Technik, als auch die Physiologie und Yoga vermitteln.

YOGGING© teilt das Training in 3 Bereiche:

LAUFEN

  • Lauftechnik – Natürlich und leicht Laufen
  • Physiologie - Stoffwechsel
  • Intensitätssteuerung
  • Orthopädische Belastungen
  • Laufmuster lesen
  • Korrektur von Laufmustern

YOGA

  • Grundlagen
  • Übungen und deren Wirkung
  • Übungskorrektur
  • Atmung
  • Achtsamkeit
  • Mobility
  • Fasziale Anpassung

YOGGING

  • Praktische Umsetzung
  • Methodik und Didaktik
  • Umgang mit den Übungsstunden
  • Material

 Ihre Vorteile

+++ fertige Übungseinheiten +++

Sie erhalten direkt 8 fertig vorbereitete Übungseinheiten mit Bildern und Übungsbeschreibungen für die Yogaübungen, sodass Sie morgen mit Ihrem Kurs starten können

+++ Zertifikat (ZPP anerkannt) +++

Die ausgebildeten Coaches bekommen ein Zertifikat und den Zugriff auf das Konzept „Natürlich und leicht Laufen“ bei der ZPP nach §20 SGB V

+++ große Zielgruppe +++

Das einzigartige YOGGING©-Konzept, welches Laufen mit Yoga verbindet, ist für Einsteiger und Fortgeschrittene ausgearbeitet. Somit wird eine große Ziegruppe angesprochen und zusätzlich eine große Motivation erreicht.

Kursgebühr

EUR 399,00 (Einführungspreis)

Fortbildungspunkte

18 FP

Kursdaten

09.07.-10.07.2021

Kursdauer

2 Tage mit 18 UE

}

Unterrichtszeiten

1. Tag 9.00-18.00 Uhr, 2. Tag 9.00-16.00 Uhr

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Kursleitung

Joachim Auer, Diplom–Sportwissenschaftler, Experte für Trainingswissenschaft, Bewegungslehre und Gesundheitsmanagement, Fachbuchautor, Erfinder der YOGGING-Methode

Adressaten

  • Sportlehrer
  • Sporttherapeuten
  • Krankengymnasten
  • Physiotherapeuten
  • Masseure
  • Angehörige med. Heil- und Hilfsberufe
  • Personal Trainer
  • Fitnesstrainer
  • Heilpraktiker
  • Interessierte Privatpersonen

Büroadresse (Postadresse):

Medizinisches

Fortbildungszentrum Hagen GmbH

Hohle Straße 6c

58091 Hagen

Schulungsräume:

Franzstrasse 4

58091 Hagen

Telefon 02331-784010 (Büro)

Telefax 02331-784020 

info@fobi-hagen.de

www.fobi-hagen.de