Mentale Stärke durch Hypnose-Techniken
In diesem Seminar tauchen Sie ein in die Welt der Hypnose und erfahren, welche Möglichkeiten die Hypnose in der therapeutischen Arbeit und im Sport im Sinne eines “Mental-Coachings” erzielen kann.
Freuen Sie sich auf drei spannende Fortbildungstage mit der der erfahrenen Hypnose-Expertin und Physiotherapeutin Ute Tenner.
Kursinhalte:
- Was ist Hypnose und wie funktioniert sie
- Indikationen für Hypnose und Trance
- Verschiedene Hypnosetechniken vorstellen
- erlernen von speziellen Anwendungsmöglichkeiten der Hypnose in der Körpertherapeutischen Praxis, Kontraindikation
- Wie kann ich Mentale Stärke im Sport durch Hypnose aufbauen
- Coaching mit Hypnose als Krankheitsbegleitung nach Operationen und Bewegungseinschränkungen in Theorie und Praxis
- Vorstellung von geeigneten Trance-Techniken für Mentale Stärke im Sport und zur Krankheitsbewältigung bei Bewegungseinschränkungen
- Selbsterfahrung mit Demo und Praxis in 2-er Gruppen
- Supervision/ Feedback nach der Selbsterfahrung
Kursgebühr
EUR 395,00
Fortbildungspunkte
0 Fortbildungspunkte
Kursdaten
03.02.-05.02.2023
Kursdauer
3 Tage (Freitag-Sonntag) mit insgesamt 26 UE
Unterrichtszeiten
Freitag + Samstag von 9.00-18.00, Sonntag 9.00-15.00 Uhr
Kursleitung
Ute Tenner, Physiotherapeutin, Heilpraktikerin, Hypnose-Coach, Dozentin an medizinischer Akademie für Physiotherapie, bildet Hypnoseschüler in Hypnoseschulen in Deutschland aus eigene Hypnosepraxis
Adressaten
PTs, Osteopathen, Ergoth., Masseure, Ärzte, Heilpraktiker und weitere therapeutische Berufe. Andere Berufsgruppen auf Anfrage
Ausbildung zum YOGGING Coach
Natürlich und leicht Laufen ohne Leistungsdruck
YOGGING© ist ein bisher einzigartiges Konzept, welches Laufen und Yoga mit einander verbindet.
Ein natürlicher und leichter Laufstil ist uns über die Jahre von statischen Haltungsmustern und nicht adäquaten Schuhen leider nahezu abhanden gekommen. Dabei wäre das gerade heute extrem wichtig und hilfreich, beruhigt doch der Rhythmus des gleichmäßigen Laufens unsere gestresste Seele und setzt die Frequenzgeschwindigkeit unserer Gedanken herab. Das YOGGING©-Konzept verbindet Laufen und Yoga direkt miteinander und der Sportler profitiert von den positiven Effekten beider Bewegungs- und Übungsprogramme.
Eine YOGGING© Einheit ist auf 60 Minuten angelegt. Es wird im Wechsel gelaufen und Yoga geübt. So besteht beispielsweise ein Lauf-Slot aus ca. 10 Minuten, der besonders am Anfang für eine bewusste Technikschulung genutzt wird und im direkten Anschluss einem Yoga-Slot aus ca. 3-5 Übungen. Die orthopädischen Belastungen werden dadurch deutlich reduziert, es werden sich einschleichende, einseitige Haltungsmuster aufgelöst und unser Fasziengewebe, kann sich durch die Yogaübungen erholen. Ruhiges und gezieltes Atmen, das öffnen des Hüftbeugebereichs und das lösen des Zwerchfells sind wichtige Bestandteile der Übungseinheiten.
Der Aufbau des YOGGING©-Trainings:
Der YOGGING© Coach kann Einsteigern und fortgeschrittenen Läufern die Grundlagen von YOGGING©, also die Grundlagen von Laufen, sowohl die Technik, als auch die Physiologie und Yoga vermitteln.
YOGGING© teilt das Training in 3 Bereiche:
LAUFEN
- Lauftechnik – Natürlich und leicht Laufen
- Physiologie - Stoffwechsel
- Intensitätssteuerung
- Orthopädische Belastungen
- Laufmuster lesen
- Korrektur von Laufmustern
YOGA
- Grundlagen
- Übungen und deren Wirkung
- Übungskorrektur
- Atmung
- Achtsamkeit
- Mobility
- Fasziale Anpassung
YOGGING
- Praktische Umsetzung
- Methodik und Didaktik
- Umgang mit den Übungsstunden
- Material
Ihre Vorteile
Kursgebühr
Fortbildungspunkte
18 FP
Kursdaten
09.07.-10.07.2021
Kursdauer
Unterrichtszeiten
Kursleitung
Adressaten
- Sportlehrer
- Sporttherapeuten
- Krankengymnasten
- Physiotherapeuten
- Masseure
- Angehörige med. Heil- und Hilfsberufe
- Personal Trainer
- Fitnesstrainer
- Heilpraktiker
- Interessierte Privatpersonen
Büroadresse (Postadresse):
Medizinisches
Fortbildungszentrum Hagen GmbH
Hohle Straße 6c
58091 Hagen